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Archivio mensile:ottobre 2017

  • AUTUNNO E CADUTA DEI CAPELLI

    Abitualmente si stima che si perdano tra i 50 e i 70 capelli ogni giorno ma, nel periodo autunnale, la perdita tende ad intensificarsi arrivando fino a 100 e oltre. Tutto questo è normale se la caduta è regolare e se si verifica in modo uniforme su tutta la superficie; se invece, avviene a chiazze, può trattarsi di alopecia o comunque di una caduta grave. In questa circostanza è meglio recarsi dallo specialista che vi suggerirà una cura tricologica adeguata. In realtà molto spesso si tratta solo di un ricambio stagionale che avviene durante il periodo autunnale e si verifica con una eccessiva perdita di capelli determinata da un’alterazione dei bioritmi circadiani. Inoltre, i capelli sono reduci dalla stagione estiva, dove l’esposizione ai raggi ultravioletti può favorire la formazione di radicali liberi, incrementando così il danno ossidativo a carico del cuoio capelluto.

    In fase acuta, per agire sulla perdita di capelli stagionale o quando legata a fattori transitori come stress, stanchezza e scompensi ormonali, si consiglia di associare alla propria dieta l’assunzione di integratori alimentari. In particolare per questo tipo di problema si consigliano integratori alimentari a base di vitamine dei gruppi B ed E e sali minerali (zinco, rame e ferro), per poter così accelerare la fase di ricrescita successiva alla caduta. Esistono numerosi integratori di questo tipo, ciascuno specifico per una tipologia particolare di persona in base al sesso e all’età.

    Sopratutto durante il periodo di caduta è importante avere una dieta ricca in frutta e verdura di stagione, pesci ricchi in omega-3, latticini, uova e legumi.

     

    I capelli in questa fase non andrebbero lavati troppo frequentemente e durante i lavaggi andrebbero utilizzati shampoo delicati specifici energizzanti, rinforzanti e anti-caduta.

    Infine sarebbe buona cosa anche fare frizioni sul cuoio capelluto con fiale anti-caduta o con decotti a base di erbe (di timo e lavanda, ad esempio) che  possono stimolare la circolazione e rivitalizzare i follicoli.

    Il modo migliore per affrontare la caduta dei capelli quindi è passare in Farmacia Calvenzano per conoscerne i prodotti più adeguati alle vostre esigenze.

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